Что такое звук одной остановки сердца?
Это вопрос о том, что немногие хотят знать,
Еще вопрос: куда пойти несколько умов.
Услышать сигнал рядом с кроватью,
звучание комфорта рядом с головой.
Боятся боли и бдительность знаков,
трагический момент… трагических линий.

К сожалению я был пошли течение столь долгого времени. Там были некоторые осложнения в течение последних нескольких недель, и я решил занять некоторое время покинуть мой обычный график для получения вещей обратно в строку. Хотя это ничего не столь остро, как прелюдия к этому сообщению можно предположить, периодические боли появились в моей груди. Поэтому, когда проблема вряд ли возвышенное, я себе силы прекратить вводить в рифме.

В первые месяцы 2007 года я начал интересно, если возможно, я страдала от некоторых мягкой форме сердечного приступа. В то время как на работе, я бы иногда опыт интенсивной боли в груди моей, что бы настолько поглощает, что весь мир вокруг меня будет исчезнуть… оставив меня в состоянии темноты, полностью осознают все, кроме боли. Этот опыт будет часто остановка после нескольких минут (или несколько секунд… времени действительно весьма относительное, если вы считаете, ваше сердце остановилось), только должны быть заменены чувство дергают мышечной боли, где были когда-то по центру. Хотя я видел Шарлатанство в Ванкувере, о чем мне сказали, что он был немного больше, чем симптом, связанных с работой стресса и что я должна выйти и осуществлять многое другое.

Ярмарка достаточно… жизни программиста редко один здоровый.

Так что я начал играть танцы танцы революции на несколько часов в день и собирается на долгие прогулки по выходным дням. Я урезать потребление кофе моя (любопытное) и начали тратить меньше времени перед компьютером. Это не остановило проблемы, но это было сделать боль реже.

Ушли в прошлое как Gonzo

После переезда в Японию, боль, но все это исчезло. Нет бы мне больше страдают от какой-боль в груди в течение дня, даже тогда, когда в условиях стресса из-за свадебных планов и обязанностей! Это безболезненное состояние продолжение вплоть до тех пор, пока незадолго до свадебной церемонии в прошлом мае.

Для лучших моих воспоминаний, она была середина апреля, когда боль внезапно вернулся. Оно было ничего столь болезненно, как то, что я имел опыт в Ванкувере, но это был явный признак того, что вопрос еще не исчезли. За несколько минут через каждые несколько дней, мое сердце начнет биться довольно громко и по ее мнению, как будто он пытался бежать клаустрофобии ограничений между легким и грудной клетке. Это часто происходит, когда я был в середине класса, иногда он даже привести мне прекратить говорить и просто stare blankly, когда я пытался получить ситуацию под контролем. счастью, большая часть времени я был бы в "режиме прослушивания" в то время как тело сплотился против него в смертельную состояние… но независимо от того, Я должна быть активной или пассивной в классе, проблема должна еще не происходили. Heck, я даже не тридцать!

В июне проблема стала гораздо хуже, с мышечной активности, показываемых по несколько минут каждый день, в конце концов становится скучно, что боль будет продолжаться в течение нескольких дней. Рейко, и я отправился в сердце близко к специалисту нашего дома, чтобы он проверяется, и он сообщил, довольно удачно, что сердце является сильным, и ничего, как представляется, проблема. Но была одна вещь, которая мало он сделал найти интересные.

Органа ритм был изменен. Вместо того, thump-thump, thump-thump, она стала прочной thump, thump, thump, thump. Я уже сердце ропот на 29 лет… где же оно лезет? Heart моделей не просто изменить в одночасье, но, мне кажется, сделали именно это. Помню одну ночь явно… это было во время моего несколько недель бессонницы, что я осознала в крайней боли, к моменту, когда я могла " т даже думать свою очередь, вокруг и после Рейко. Мое сердце стало очень громким, и это было, когда я заметила изменения в схеме.

Thump. Thump. Thump. Thump.

Избиении моего собственного сердца звучал так иностранца и сюрреалистические, как будто она принадлежит другому лицу. Я сказал Рейко о проблеме следующее утро, и мы согласились, чтобы она проверила. Тем не менее кардиолог настаивает на том, что мое сердце в сильной ритм и каких-либо проблем может быть найдено.

Д-р Yahoo! для спасения?

Благодаря все более полезными ресурсами мы называем interweb, я проверил из нескольких медицинских сайтов и даже остановлены Yahoo! Здоровье сделать несколько исследований о том, какие могут быть причинение вопрос. К сожалению, я не мог найти каких-либо реальные основания для вопроса. Конечно, мой образ жизни изменился, и я потеряла значительную сумму весом свыше года, но… оно не должно быть достаточно, чтобы серьезно изменить второй наиболее важный орган в тело Мое… следует ли?

Так или иначе… Шарлатанство я видел в Ванкувере касались проблемы, связанные с работой стресса и, хотя у меня нет каких-либо стресс думать, как мое место работы, я решила, что она, вероятно, будет лучше всего держаться подальше с компьютера на некоторое время и уделить больше внимания отдыха и поддержания себя в этой ГИДРАТИРОВАННЫЙ тепла. К сожалению, это привело к тому, что Embink и моего второго проекта Benkyo зашли в тупик в страшно неудобное время. Оба эти проекты, хотя на расслабляющий концу дня, вызвали немало горя, как мы трудились, чтобы обеспечить полную совместимость между тремя основными версиями Windows Mobile используется и сегодня. К сожалению, это горе можно было бы плохо для обозначение.

Впрочем, боли в груди был довольно минимальными, как в последнее время. Помимо тупая боль в правой стороне в начале этого дня и мягкий дискомфорт на прошлой неделе я был в довольно хорошем состоянии. Я буду считать это как хороший подписать и начать писать заново. Это было довольно странным сесть на поезд и делать чуть больше, чем смотреть "Дейли Шоу, The Colbert доклад, японский или учебы с использованием бюллетеней Рейко были напечатаны для меня несколько недель назад.

Пока это часто забытые орган вынес свыше 1,2 млрд. heartbeats. Надеемся, она может обеспечить по крайней мере, это число еще раз.

Я sittin 'на журнальный столик не увидеть прямой,
watchin "параллельные линии хорошо и undulate,
через пара-streaked окна сцена кажется мрачным,
еще один поезд leavin доме
conceding поражение с низким moan.

Висячие в небо из камня,
leavin каждого в доме,
Я призываю моих мужчина Джером приехать встретиться со мной в сумерки Зона
"Оставь свой мобильный телефон у себя дома и прийти в одиночку".

Это были текущие проблемы всей моей жизни, но последние несколько недель видел ее принять новый облик. Последний раз я смог получить полный ночью спать должны были близки к месяца назад, с 30 дней с момента, состоящий из оставшихся широкий просыпаются уже почти 20 часов в день. Мое сознание проводные, поступающего с коротким власти НПД; рода, которые оставляют вас с bloodshot глазах и ощущение, что вы здесь, но не так.

Бессонница была как благо и проклятие до тех пор, как я могу вспомнить. В юности моей uncaring прикосновением wakefulness помог мне выполнить некоторые из моих самых скрывать письменной форме, в котором впоследствии было потеряно в песках времени. Это было назад, прежде чем я уделял много внимания к компьютерам и что они могут сделать. Звук двоичного кода время манипуляций со стороны Щепка кремния с травлением линий до сих пор не соблазнить меня. Это было время бумаги и ручка.

Как я вырос старых и новых увлечений и страстей были обнаружены, я приступил к разработке программного обеспечения в начале часа ночи. Мои пальцы будут забивать вдали на клавиши до тех пор, пока два или три в первой половине дня, когда голос в задней части головы моей будет напоминать мне о том, что сигнал должен был прорвать иначе тихой и темной пещере, которая была моим убежищем, в heralding начать еще один день и еще один доллар.

Я имел мысли это то, что я мог бы "расти вне." Моя старых друзей всегда жаловались, как они устали, когда они достигли определенного возраста. Было то, что я с нетерпением ожидаем. Полный день покоя, каждую ночь. Как отдыха.

Но она так и не произошло.

Однажды я был жир, в настоящее время я не

С отходом от Онтарио в 2002 году я был лишь горстка жизненной š ночей каждый месяц, большинство из которых были здесь, в Японии. Помимо этих нескольких дней мир, мой взгляд был постоянно сражается за сон, хотя deriding меня за все вещи я еще предстоит выполнить.

Где Embink? Почему я не прикладывать больше усилий в изучении японской? Почему мой арабский так ржавый? Почему я не закончил свои книги? Ли я заполнить мои доклады на работе день раньше? Как я представляю новый материал для людей, которые известны устойчивые к ассимиляции нового языка… несмотря на их присутствие в комнате?

Таковы лишь некоторые из вещей, которые проходят через мою голову на минуту за минутой основе. Но при мысли получить тихо… Вот тогда получить интересные вещи.

Я был имеющие много "альтернативные истории" моменты проходит через мою голову в последнее время. То, что я мог бы сказал в данной ситуации было я подумал, из него или если бы я была гораздо более жесткая. Одно, что я был размещен на открытой сообщества напоминает мне то, что я был идти на CraigsList а обратно, однако большинство из них было довольно странным коллекции "что если" и "которые имеют Зейс".

Что IFS, мои любимые, поскольку они часто оказываются довольно смешно. Мое внимание, имеет довольно бедные способ справиться со стрессом в том, что она делает все, смешно… даже если это не так. Когда вещи получить действительно серьезный, я часто вспоминаю то, что я видел в книге или в Интернете или по некоторым ТВ-шоу. Она заставляет меня смеяться… иногда вслух. Естественно, это не имеет последствий, но он меня хранится до сих пор живы.

Кто Есть Зейс иногда весело, но зачастую просто упражнение в уклонении от уплаты скука. Я вижу, что некоторые люди и попытайтесь представить себе, что их жизнь похожа. Это делается, принимая во внимание, каким образом они платье, то, что они едят, как они ходить, и просто ни о чем еще я могу наблюдать в пространстве от пяти до десяти секунд. При этом piddly количество информации, я потом принять его на себя угадать, какой дом они живут, насколько они материалистической, какое образование они могут иметь и просто ни о чем еще парень в его конце-20 в, возможно, подумать. Достаточно сказать, что крупнейший время waster на моем распоряжении вне чтении Ежедневные Yomiuri.

Мысль experiements иногда смешивать вещи меры, заполнив моей голове, математику, различные законы физики, и вещи, я узнал из источников, как соблюдаются в качестве высшего института и как недостаточно высокую оценку как детский связанных с наукой, теле-шоу (спасибо Билл Най, вы наука парня!). Все эти вещи совместить с тем для меня думать о проблемах с межзвездного путешествия, количество энергии, необходимой для побега гравитация притяжения черной дыры прямо перед скольжения в случае горизонт, количество энергии, созданные в ее звезда жизни, и просто ни о чем еще связаны с реальностью… будь то внутри или за пределами земной атмосферы.

Но, несмотря на количество времени, я тратить в моей голове, и, несмотря, как я устала, возможно, получить с различных типов мышления, упражнения, я просто не могу заснуть. Ничего не работал, и я отказываются принимать таблетки спали. Если бы я хотел быть knocked из, я бы просто нажмите на мою голову от кирпича или чего-то. Так что таблетки не являются ответом.

Что я старался? Все, я смог найти в книгах и как это рекомендовано врачами. Перед сном я бы:

  • пить теплое молоко
  • пьют мало пива или чего-то сильнее
  • получить удобные кровати
  • попасть в комплекс обычной практикой, когда я после сна и в то же время
  • осуществлять физически за час или два
  • медитировать
  • слушать музыку
  • слушать нечего
  • слушать трафик
  • смотреть телевизор
  • спать в темной комнате
  • спать в хорошо освещенных зал
  • не есть и пить за три часа до кровати

Список имеет несколько других пунктов, которые я не хотите обсуждать, но достаточно сказать, это довольно обширный список. Мы будем рады получить хороший день для отдыха около 80% в месяц, если оно было возможно. К сожалению… это не так. Так что, возможно, я мог бы заручиться мало мудрости у вас. Вы когда-либо страдают от бессонницы? Что ты делать, чтобы преодолеть ее?

2 апреля 2008 года Япония сменить ли нам?

Change Хотя проверить JapanSoc мне случилось увидеть дискуссию относительно поста на Blogging Брэд нового сайта. Вопрос brad спрашивает, был довольно прост и один, что многие иностранцы, спросить, когда проживающие в новой стране: Япония ли вы изменить?

Мы можем обмениваться Японии для любой нации мы могли бы потратить любое время, в качестве вопроса является столь же действительным. Любая смена декораций будет меняться нас, равно как и перехода на новый город в одной стране.

Переход от Гамильтона в Ванкувере в 2002 году были довольно большие изменения как моего предыдущего образа жизни уже не maintainable. Он может быть изменен, хотя и незначительно, менее и менее расточительные гнев. Это не означает, я не нарушит получить в Ванкувере, но и окружающая среда была менее терпимыми к таким вспышкам. Перейти от Ванкувера до Kakamigahara, Япония в 2007 году была даже более серьезные, как языковой барьер был на месте, а также культурные различия. Если этого не достаточно, я женат на мой чудесный Рейко и жили в одном доме в качестве моего в подзаконных актах.

Прошлые привычки и поведение были просто не представляется возможным в этих условиях.

Так что же изменилось? Совсем немного, я думаю.

Я больше не присягать, а я нахожу это будет неудобно. Я редко получают нарушить, и, когда я сам, ощущение проходит в считанные секунды. Я потерял 23 кг с августа и в настоящее время есть 3 раза в день. Моя коммуникативные навыки значительно улучшились, поскольку мое письменном виде (я надеюсь). Список можно продолжать до бесконечности, но эти являются основными атрибутами, что друзья и семья уведомления.

Изменения случится

Хотите знать, если бы я был одинок в сфере отношения перестройки, я попросил некоторых коллег по работе, если они заметили что-либо с момента переезда в страну. Достаточно сказать, я не был удивлен с ответами. Чего мне сюрприз, однако, были подробности.

Два человека уже сказал, что Япония делает их более разочарованы, в то время как другие просто сказать противоположное. Как и Брэд должность упоминается, некоторые стали громкие, но большинство из них обосновались. Это говорит, я должен упомянуть о том, что восемь из девяти человек я обсудил с матер, либо в браке или в совершенных отношений. Независимо от того, что нация мы называем дома, долгосрочные отношения, как правило, имеют мощное влияние на наши эмоциональные состояния.

Означает ли это опровергнуть мое неофициальное обследование? Я так не думаю. Когда речь идет вниз к ней, наша окружающая среда играет большую роль в том, как мы будем действовать и реагировать на стимулы.

Мы ли продукт нашей окружающей среде?

Психолог Филипп G. Zimbardo оказалось довольно много времени назад, что, независимо от нашего опыта ответов, мы склонны изменять наше поведение при столкновении с внешней среды. Есть исключения из этого правила, а длина (или потенциальных длина) времени мы проводим в каком-либо одном месте, безусловно, окажет сильное влияние на нашу психику. Однако в конце дня, мы изменить наше поведение с учетом не только нашей окружающей среде, но роль мы играем в нем.

Примером этого будет Стэнфордский эксперимент пленник. Здесь группа добровольцев согласились принять участие в исследовании. Они не сказали, какие исследования, однако компенсации, по-видимому, достаточно, чтобы побудить этих людей. Я буду настоятельно советуем вам воспользоваться быстро заглянуть в статье, как это увлекательная проанализировать, как сильно мы, пострадавшим от нашей окрестности и ожидаемых ролей.

Japanese ATM with Palm Scanner Как это отношение к Японии?

Хотя я жалуются на политику в этой нации, Япония является великой страны, для большей части. Питание велик. Большинство людей являются дружественными. Поезда обычно запустить вовремя. Heck, большинство из нас мог бы продолжать в течение по крайней мере, 20 минут идет обо всех вещей они могли бы об этой стране. Но факт остается вопрос: наши условия изменения наших представлений о приемлемых и неприемлемых поведения, основанных на уроках, ранее правила и новые наборы правил, принятых в ходе нашего времени в Японии.

Как мы реагировать на стресс также довольно значительной части которые мы в этой стране. Неужели мы разрешается кричать и кричать, когда разочарование в Японии? Возможно, в наших домах, но это не вполне приемлемо в общественных местах. Можем ли мы быть громкий, надоедливые и использовать четкие формулировки, где мы могли бы пойти? Конечно, но мы не укладывается в друзей или сделать таким образом.

Нравится нам это или нет, мы предварительно запрограммированных функций и ожиданий "запланированных" в которой нам диктуют наши действия. В зависимости от нашей реакции на различных уровнях напряжения, мы могли бы найти себя, говоря громче, чем обычно, или получить разочарование чаще. В число людей, которые свободно владеют достаточно Английский объяснить, как сделать что-то просто, как оплата счета через банкомат, я довольно часто впечатление, что более Английский язык люди не Взлет обрабатывать на каждом мало " Япония-только "способ ведения вещи.

Так, в Японии изменилась к нам? Без сомнения. Эта страна изменила многих из нас весьма точно так же, как Канада и Соединенные Штаты изменений люди которые жили там на любой срок. Мы должны с учетом в обществе, где о том, что общество может быть. Надеемся, изменения, которые мы приобретаем, когда живущие или работающие в другой нации поможет нам оценить невероятное разнообразие, которое мы можем найти в любой части мира.

Я не уверен, что речь идет о вирусах в Японии, однако они уверены, что пакет один из heck whollop.

Два дня назад я провел 15 минут в больницу здесь, в Kakamigahara, чтобы получить немного денег возвращается, и в обмен на мое терпение, я был удостоен еще один бой с гриппом. Не просто любого гриппа… но uber недружественный японская "Sit-себя-вниз" тип гриппа.

Правда ли то, что я коснулся? Разве кто-то я беседовала? Кто может сказать наверняка. Все, что я знаю, что в действительности короткий период времени, я смог потерять примерно такую же сумму денег, я бы заработал, перейдя на работу вчера. Fun? Wow.

Таким образом, чтобы предотвратить другие испытывают от этого ненужного простоя, я хочу передать мало сообщить, что моя жена часто говорит мне: носить маску.

Маски-видимому, везде в Японии, и вы не можете пойти один день в переполненном месте, не видя, по крайней мере один человек носили повсеместный белые модные аксессуары. Я признаться, что они не блокировать слишком много крупных микробов, что вносят свои раунды этой весной, но они предлагают, что немного защиты от людей, которые настаивают на кашель, не покрывающие его рта, или иным образом действовать в качестве biohazard на людей вокруг них.

Так, на этой ноте, пора вернуться к работе и быть одним из тех очень немногих gaijin следует рассматривать ношение маски.